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中醫(yī)醫(yī)生我媽睡眠不好吃什么藥好

男 | 29歲 2020-04-11 22:27:52 4人回復 來自

健康咨詢描述: 中醫(yī)醫(yī)生我媽睡眠不好吃什么藥好睡眠時間少


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張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-04-11 22:43:48 我要投訴

      你好。這樣情況考慮陰虛,可以口服六味地黃丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2020-04-11 22:43:56 我要投訴

      這種情況暫時先不用藥物調(diào)理,最好通過改變生活方式來調(diào)理,首先白天應該適當?shù)倪\動,至少達到一小時,晚餐后散步半小時以上,睡前以溫熱水泡腳,另外飲食以清淡易消化為主,目前存在一定的時期,建議通過多運動來排濕。
      

李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱贊:1
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2020-04-11 22:45:32 我要投訴

      病情分析:指導建議:你好,根據(jù)你的癥狀,適宜在安寧的環(huán)境中聽聽柔和優(yōu)美的音樂。難以入睡者還可以作一些外出散步之類的松散活動。建議用睡好片用于改善睡眠,每日1次,每次1片;臨睡前食用,睡前半小時不再用腦。勞逸適度,改變不良生活習慣。戒煙、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、濃茶等。
      

路濤
路濤 醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,幽門螺桿菌感染,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:22117稱贊:40
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2020-04-11 22:35:14 我要投訴

      病情分析:
      患者現(xiàn)在出現(xiàn)睡眠差,這樣情況建議排除器質(zhì)性疾病引起的可能性。
      指導意見:
      治療建議平時需要調(diào)整好心情,平時多運動,不要有太大壓力??梢苑弥委熓咚幬铮热绨⑵者騺銎?。
      

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