健康咨詢描述: 經(jīng)常感到疲憊,困,想睡覺,做事情沒有精神,躺在床上感覺很舒服,有時(shí)候也不一定睡得著,是怎么回事?
目前這個(gè)考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱,可能性比較大的您這個(gè)是白天不睡覺,白天要積極鍛煉身體,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書。晚上睡覺也可以喝安神補(bǔ)腦液
你好,你所敘述的癥狀,從中醫(yī)辯證的角度講,應(yīng)該是由于濕邪過重或者是氣虛的原因造成的。濕邪困阻機(jī)體之后,使人體陽氣瘀阻不通就會(huì)出現(xiàn)您所敘述的癥狀。而陽虛無法推動(dòng)人體運(yùn)動(dòng),也會(huì)出現(xiàn)您所敘述的癥狀。
這是不是需要到中醫(yī)店里喝點(diǎn)草藥就好了?
你好,找正規(guī)的中醫(yī)師通過中醫(yī)的方法調(diào)理一下,應(yīng)該很快就能夠好。并且同時(shí)要注意飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)調(diào)理。
病情分析:
你好,這種情況多久了?還有沒有其他癥狀,有什么誘因嗎?比如睡眠質(zhì)量查,頑固性失眠等
指導(dǎo)意見:
你好,首先通過你的描述,全身乏力,困,想睡覺癥狀首先考慮為失眠引起以上的癥狀,要保證充足的睡眠時(shí)間。積極調(diào)整心態(tài),適量參加戶外運(yùn)動(dòng)
以上是對“經(jīng)常感到疲憊,困,想睡覺,是怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好幾天了,我媽45歲了,老是犯困,
45歲了,請問她平時(shí)有什么疾病嗎?比如高血壓病,糖尿病,心腦血管疾病,頭沒有頭痛頭暈,記憶里下降等,乏力,犯困首先考慮神經(jīng)性,比如睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的,但也需要排出其他器質(zhì)性疾病引起的
有記憶力下降,乏力癥狀
我剛才提到的疾病有嗎?我的建議需要去醫(yī)院就診,測量血壓和血糖正常,如果排出心腦血管病后就可以考慮神經(jīng)性的問題,和季節(jié),睡眠有關(guān)系
那些疾病沒有,還是到正規(guī)醫(yī)院去檢查檢查吧!謝謝您!
不用謝,有問題可以在發(fā)給我就可以的,再見
病情分析:
你好,這屬于疲勞綜合征,與長期過度勞累(包括腦力和體力)、飲食生活不規(guī)律、工作壓力和心理壓力過大等精神環(huán)境因素以及應(yīng)激等造成的神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、消化、循環(huán)、運(yùn)動(dòng)等系統(tǒng)的功能紊亂關(guān)系密切。
指導(dǎo)意見:
患者盡量多休息以及減少壓力,因本病是自限性疾病,大多患者靠自身免疫力不用任何治療而康復(fù)。
病情分析:
您的這種情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院測個(gè)血壓,測個(gè)血糖和血常規(guī)等,明確原因和診斷,對癥治療。
指導(dǎo)意見:
日常要多喝溫?zé)崴E?,不著涼,預(yù)防感冒,避免情緒緊張,放松心情。作息規(guī)律,避免勞累,進(jìn)食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營養(yǎng)均衡豐富,注意休息和睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,考慮是不是有點(diǎn)低血壓,一般像你這個(gè)年齡由于學(xué)習(xí)各方面的壓力導(dǎo)致睡眠不好,營養(yǎng)不良引起血壓偏低。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你最好去醫(yī)院測量一下血壓看看,平時(shí)均衡飲食,注意營養(yǎng),適當(dāng)做些體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)注意休息,避免熬夜,祝你健康。
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