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很累,很疲憊,想睡覺(jué)

女 | 16歲 2020-08-18 17:00:07 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 這階段不知道為什么,一到下午三點(diǎn)左右開始就整個(gè)人開始非常疲憊,很累,眼皮一直要閉起來(lái),腦子好像很重,而且中午都有午睡半小時(shí)左右…請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我到底是怎么了

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孫建華
孫建華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳源性眩暈,耳聾,鼻咽喉部炎癥,腫瘤的診斷及治 幫助網(wǎng)友:29672
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2020-08-18 18:04:46 我要投訴

      出現(xiàn)疲憊的情況,多考慮是休息不好引起的綜合情況,建議適當(dāng)?shù)姆靡恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀,平時(shí)一定要規(guī)律睡眠,規(guī)律飲食!避免熬夜,平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有利于身體健康。

2020-08-18 18:50 ask93086704tz 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生的回答,但是每次都是中午疲憊,會(huì)非常困,有時(shí)候輕微想吐,疲憊嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有很重的黑眼圈,即使有時(shí)候睡眠規(guī)律也會(huì)出現(xiàn)這種情況

2020-08-19 07:19醫(yī)生回答:

飲食保持清淡易消化,多喝水,避免勞累

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