健康咨詢描述: 都高2都才158可是我什么補(bǔ)的都吃也不挑三揀四也不缺鈣可是就是長不高應(yīng)該怎么辦
影響增高的因素很多。如骨垢閉合的時(shí)間,早晚體內(nèi)生長激素分泌的情況還有一定的遺傳因素,都會(huì)影響身高。同時(shí)后天的身體機(jī)能鍛煉也會(huì)使肌肉刺激骨膜,使骨骼增長。同時(shí)合理膳食,保證睡眠時(shí)間及睡眠深度,也在很大程度上有助于身高的增長。
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