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長(zhǎng)高怎么樣可以長(zhǎng)高和瘦

男 | 17歲 2019-04-15 17:26:50 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 怎么才可以長(zhǎng)高 初中二年級(jí)就163到現(xiàn)在高中2年級(jí)還是163 怎么辦 163,125斤 怎么可以瘦

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尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長(zhǎng)發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網(wǎng)友:17293稱(chēng)贊:5
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2019-04-15 17:32:28 我要投訴

      你好,建議到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院查骨齡片看骨縫是否閉合,如果骨縫沒(méi)有閉合的話,建議晚9:00之前睡眠多運(yùn)動(dòng),有利于生長(zhǎng)激素的分泌多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)。
      

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱(chēng)贊:245
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2019-04-15 17:28:35 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)年齡還處于青春發(fā)育期,個(gè)子還會(huì)進(jìn)一步長(zhǎng)高的,建議你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物保持良好,現(xiàn)在喝水買(mǎi)多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      方便了到醫(yī)院拍個(gè)片子看看骨骺線閉合了沒(méi)有,如果閉合了說(shuō)明就不長(zhǎng)了,如果沒(méi)有閉合還會(huì)長(zhǎng)高。

2019-04-15 17:36 匿名追問(wèn)

多 吃藥?

2019-04-15 17:47醫(yī)生回答:

多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如說(shuō)雞鴨魚(yú)肉這些,保持良好的心態(tài)和睡眠,多鍛煉身體。

2019-04-15 22:56 匿名追問(wèn)

家里的男士都是175左右就我163 他們腿毛都好多我?guī)缀鯖](méi)有是不是沒(méi)有激素吖

2019-04-17 06:06醫(yī)生回答:

人和人是有明顯的個(gè)體差異的,你最好到醫(yī)院抽血化驗(yàn)下激素看看。

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