怎么樣長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，身高和先天遺傳及后天營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)，一般青春發(fā)育期在20歲左右，還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，青春期是人生重要階段，要營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，適當(dāng)鍛煉，不僅增強(qiáng)抵抗力且會(huì)有個(gè)好身材，好氣質(zhì)，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述身高和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您一定要注意休息保證每天有充足的睡眠時(shí)間多喝牛奶多吃雞蛋多運(yùn)動(dòng)多鍛煉對(duì)身體長(zhǎng)高有好
      

      病情分析：
      你好，身高體重一般與個(gè)人不良習(xí)慣比如飲食及運(yùn)動(dòng)有關(guān)，另外遺傳也有一定關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議合理飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，加上鍛煉，尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)，注意休息，保持好的睡眠。
      
      以上是對(duì)“怎么樣長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！