怎么樣才能長(zhǎng)高，快速的長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，想長(zhǎng)高的話建議最好去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果檢查閉合的話就不能長(zhǎng)高了，如果沒(méi)有閉合的話，適量補(bǔ)充鈣劑，多運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于長(zhǎng)高的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，身體的增高，和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)，鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，保證每天有充足的休息時(shí)間。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，這樣對(duì)身體真高，很有幫助。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況，考慮你正在生長(zhǎng)發(fā)育期，急需長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，和含鈣高的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，生活要有規(guī)律，避免熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉悅，有利于身體繼續(xù)長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能長(zhǎng)高，快速的長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！