為什么我嘴里我老是做夢(mèng)，做的還是甜夢(mèng)
女 | 12歲 2020-03-31 08:00:56
1人回復(fù)
來自秦皇島市
健康咨詢描述： 為什么我老是做夢(mèng)，總是做甜夢(mèng)，大約都是一類的，而且做夢(mèng)的時(shí)間還短，我想做的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，求醫(yī)生幫幫忙
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2022-12-22 09:21:54 我要投訴
做夢(mèng)時(shí)間長(zhǎng)短不受自身意識(shí)所支配。正常人都會(huì)做夢(mèng)，只是在睡眠淺的時(shí)候更容易被感覺到，如果深睡眠時(shí)做夢(mèng)是感受不到的。做夢(mèng)多和思慮過多有關(guān)。如果減少思慮，或者服一些安神藥物，可以幫助改善睡眠，并減少多夢(mèng)。至于增加做夢(mèng)，是沒有藥物的。
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