心情煩躁，想打人，甚至打自己

女 | 17歲 2020-03-21 09:34:30 3人回復(fù) 來(lái)自宿州市

健康咨詢描述：總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事影響一天的心情，而且一到晚上就會(huì)心情煩躁，睡不著覺(jué)。特別想砸東西，又想打人，或者打自己。而且心情只要不好肚子還會(huì)痛

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-03-21 09:36:37 我要投訴

根據(jù)描述的情況，還是建議你適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的心情，不要過(guò)于煩躁，長(zhǎng)期下去會(huì)有其他的疾病產(chǎn)生，出現(xiàn)肚子疼痛，有可能是跟飲食不當(dāng)引起的消化不良，建議可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物進(jìn)行緩解。

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-03-21 09:37:20 我要投訴

你好，你的癥狀屬于肝郁氣滯，肝火旺的表現(xiàn)！這種情況可以吃點(diǎn)中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下。平時(shí)要注意多放松，保持一個(gè)良好的作息時(shí)間，勞逸結(jié)合，合理飲食忌辛辣生冷刺激之品。

王迎春武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭幫助網(wǎng)友：7703稱贊：9

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-03-21 09:54:18 我要投訴

      病情分析：
      應(yīng)該是壓力過(guò)大導(dǎo)致的焦慮，煩躁不安，自己要調(diào)整。和信賴的朋友多溝通交流，將心里的煩悶講出來(lái)。或者是做自己喜歡的事，體育鍛煉，聽(tīng)音樂(lè)，轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能放任這種情緒繼續(xù)下去，會(huì)影響你的心理健康。白天盡量少睡，晚上睡覺(jué)前不要想太多的事情，保持情緒穩(wěn)定

      以上是對(duì)“心情煩躁，想打人，甚至打自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！