心情煩躁，焦慮不安煩躁

      你感覺心情煩躁，焦慮不安。什么也不想干。像這種情況有可能存在著情緒控制障礙或者是抑郁癥等原因引起來的，首先你最好能去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有焦慮或者是抑郁癥，以便根據情況來對癥治療。
      

      病情分析：
      在你內心當中存在著一種焦慮的感覺，這種緊張和焦慮感可能造成你內心當中的一種不安，長時間的處于這種狀態(tài)就可能是一種焦慮癥的情況。
      指導意見：
      嚴重的焦慮癥可能需要選擇合適的藥物進行服用，平時多做做運動，多想一些開心的事。如果出現(xiàn)焦慮情緒發(fā)作的時候，盡量讓自己放松下來，做做深呼吸，在腦海當中想一些自己感興趣的事情。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己每天都在心情煩躁，焦慮不安。
      指導意見：
      不知道出現(xiàn)這種狀況有多長時間呢，看啥都不順眼，下雨陰天也煩，干什么也不想干，總是莫名其妙的煩躁，不知道這種煩躁的情況，一周能有幾天都是和誰發(fā)脾氣。你可以做做我發(fā)給你的心理測試，scl90復制到百度上做，做完發(fā)過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。
      
      以上是對“心情煩躁，焦慮不安煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！