失眠抑郁感覺現(xiàn)在已經(jīng)是心里形成了睡眠障礙了

      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠伴有抑郁，感覺身體出現(xiàn)形成了睡眠障礙的情況，有必要在醫(yī)生身上根據(jù)身體的具體情況，采取疏肝解郁，舒緩神經(jīng)，抗抑郁的藥物，進行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，是不會有生命危險的，但是也會影響正常的工作和生活。建議應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查確診，查明原因，由專科醫(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)和對癥等方法治療。注意調(diào)理和保養(yǎng)，是沒有什么大問題的。
      

      如果失眠抑郁癥狀比較嚴(yán)重，建議您還是到正規(guī)的醫(yī)院心理科進行咨詢，要注意調(diào)整自己的心態(tài)要多放松多活動不要長時間的，一個人待在家里要多和家人溝通。
      
      以上是對“失眠抑郁感覺現(xiàn)在已經(jīng)是心里形成了睡眠障礙了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      所謂的抑郁癥就是自己的情緒排解不出去，而作用于自己，所以這個要積極的參加體育運動，有效的體育運動，那么會讓你的心里的陽光面積增大，看問題就會看極的一面，這個貴在堅持，也可以找一個專業(yè)的心理醫(yī)生幫你疏導(dǎo)幫你走過去，這個是，目前是可以治療的，如果晚上睡不好覺的話可以和安神補腦液也可以喝，百樂眠的藥物，必要的時候，可以吃黛力新的藥物，要開心深情的活著
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，由于外在因素的影響或者壓力的刺激，造成睡眠障礙，由于長期失眠會出現(xiàn)焦慮。煩躁嚴(yán)重者會引起抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      及時調(diào)整睡眠很重要，可以口服谷維素，調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠，用中藥給予鎮(zhèn)靜安神的藥物進行調(diào)理效果也是很不錯的，有的西藥助眠效果比較好，但是有一定的依賴性，不要長期服用。
      

      病情分析：
      你好，你的情況，考慮是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心態(tài)，不要緊張，正確的應(yīng)對日常生活中所有的事情，可以吃點安神的藥物提高睡眠質(zhì)量，如安神補腦液，維生素B1，谷維素看效果如何，平時加強運動。