一晚上睡了14小時做了4給個夢，其中倆個還是疊加夢

      你好，也有可能是白天想的事情比較多，或者是睡前由于心情不好，所以在思想仍然混亂的情況下導(dǎo)致的做夢，這種情況下不必過于擔(dān)心，如果今天白天有點(diǎn)犯困可以補(bǔ)一覺，你正常的一日三餐，規(guī)律飲食，保持平靜愉快的心情就好。
      

      這種情況應(yīng)該考慮是由精神神經(jīng)因素導(dǎo)致的，與生氣有直接的關(guān)系。建議可以使用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物治療效果就比較好，同時要保持心情愉悅和心態(tài)樂觀，避免情緒激動和生氣。是沒有什么大問題的。
      

      病情分析：
      像你這種情況也是一種很常見的生理現(xiàn)象，并不是身體有疾病了，人在身體以后。
      指導(dǎo)意見：
      確實(shí)會受到一些影響，尤其是睡眠會受到影響。您要注意自我調(diào)理，要控制好自己的情緒，要有運(yùn)動的習(xí)慣，如果情緒長期得不到發(fā)泄，對身體也不好。
      
      以上是對“一晚上睡了14小時做了4給個夢，其中倆個還是疊加夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你從晚上11點(diǎn)睡到中午13點(diǎn)，睡的時間確實(shí)夠長的。你晚上做了4個夢，這和你心情不好有關(guān)，昨天晚上睡覺前生氣，心情不好，很久才睡著。
      指導(dǎo)意見：
      心情不好的時候最好出去走走，或者找朋友聊聊天，轉(zhuǎn)移下注意力。也可以去找昨天與你吵架的人溝通，把你內(nèi)心的情緒釋放出來，這樣對你的影響就會減少很多。