做了噩夢(mèng)，說(shuō)不要睡了不要夢(mèng)長(zhǎng)夢(mèng)給狐仙
健康咨詢描述： 做了噩夢(mèng)被驚醒也是頭一次內(nèi)容是狐仙做清明夢(mèng)夢(mèng)中我聽(tīng)喜馬拉雅聽(tīng)到這是靈異修仙如此惡夢(mèng)驚醒本來(lái)困意很強(qiáng)內(nèi)心有提示不要睡了不要續(xù)夢(mèng)長(zhǎng)夢(mèng)給狐仙還好我住的是多人房間有人在做噩夢(mèng)心里也踏實(shí)
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根據(jù)你所敘述的情況考慮，你在日常生活中是應(yīng)該存在著經(jīng)?；孟牖蛘呤蔷駢毫Υ蠖鸬乃叨鄩?mèng)，所以在平時(shí)一定要注意放松心情，學(xué)會(huì)緩解壓力，與親屬朋友多溝通，保持心情舒暢，飲食多吃一些清淡易消化的食物。
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根據(jù)你所學(xué)的情況考慮，你這應(yīng)該是由于精神壓力過(guò)大所引起的睡眠多夢(mèng)，建議你可以在平時(shí)要放松心情，多與其他人溝通，多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，也可以多做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)分散自己的注意力，緩解心里的壓力，也可以服用一些安眠藥物。
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本品益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛，氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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