晚上直接睡不著覺，睡不踏實。

      根據(jù)身體伴有失眠的離散情況，考慮是神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，有關系的睡眠障礙性疾病表現(xiàn)，可以考慮通過生活規(guī)律調整，同時配合鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)的方法進行調理和治療。
      

      您好，根據(jù)你的描述，說明睡眠屬于淺睡眠狀態(tài)，睡眠質量比較差，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所導致。可以服用參芪五味子片，維生素B藥物來進行緩解。睡前泡泡腳，勞逸結合，作息規(guī)律，平時保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少喝茶，少喝咖啡。
      

      病情分析：
      長期的失眠可以導致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時進行調理治療
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排學習及休息時間，可以睡前服用唑吡坦進行治療，癥狀多可以得到改善
      
      以上是對“晚上直接睡不著覺，睡不踏實?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況首先要考慮植物神經(jīng)功能紊亂導致的，需要及時治療調理。
      指導意見：
      建議服用谷維素，維生素B1，七葉神安片，刺五加片，四種藥物一起服用，一日三次。睡前喝一杯牛奶，或者吃半個蘋果，治療調理一周就行了。
      

      病情分析：
      你好！睡眠質量不好與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、精神緊張等因素有關。
      指導意見：
      要調節(jié)好心態(tài)、放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動，白天多運動、睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進睡眠。
      

      病情分析：
      孩子應該是精神緊張或者受到什么驚嚇所引起的吧，應該服用點安神補腦液來調理一下。
      指導意見：
      建議你服藥的同時應注意休息，少熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的習慣，平時要適量活動，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，晚上睡不著，只睡幾個小時，易驚醒，睡的不踏實，這種情況中醫(yī)認為是心血不足所致
      指導意見：
      建議你口服人參歸脾丸和安神補腦口服液劑維生素B1，減輕學習負擔，消除緊張情緒，保持良好的心態(tài)，經(jīng)常參加體育活動，多做戶外運動
      
      以上是對“晚上直接睡不著覺，睡不踏實?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析看，你這是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱了
      指導意見：
      思慮過多或者壓力太大或者受到刺激都有可能引起這種情況的，可以口服點谷維素和健腦補腎丸之類的調理一下看看，然后情緒穩(wěn)定，多活動活動，睡覺前避免刺激興奮的
      

      病情分析：
      13歲女孩，晚上睡眠不踏實，這樣的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)
      指導意見：
      建議使用安神補腦液或者七葉安神片進行治療要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安合理安排作息時間積極鍛煉身體增加機體抵抗，睡前可以溫水泡腳，喝牛奶