失眠眼睛累想睡覺但一躺下心里特別清醒就是睡不著怎么

      出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該保證足夠的睡眠，可以選擇一些安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

      目前這種情況是屬于精神壓力大導(dǎo)致的，建議你放松心情，不要壓力過大，飲食上多吃蔬菜水果，多喝水，另外睡眠不好，也可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是棗仁安神顆粒，調(diào)理一下癥狀，會(huì)逐漸緩解的

      病情分析：
      你好根據(jù)你的病情描述，你患的是睡眠障礙，多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂或心理壓力大，精神緊張?jiān)斐傻摹?br />      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，建議你放松心情，保持心情舒暢，調(diào)整好自己的作息時(shí)間，可以暫時(shí)口服右左皮克隆和甜夢(mèng)口服液治療。
      以上是對(duì)“失眠眼睛累想睡覺但一躺下心里特別清醒就是睡不著怎么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，做了無痛人流后有二十多天了，現(xiàn)在出現(xiàn)失眠，眼睛累，想睡覺但是一躺下心里特別清醒，翻來覆去睡不著。
      指導(dǎo)意見：
      考慮您有可能是神經(jīng)衰弱的情況，建議您生活規(guī)律，可以服用谷維素，健腦補(bǔ)腎丸，或者安神膠囊，睡前可以熱水泡腳，可以喝杯熱牛奶，如果睡不著可以聽聽音樂，慢慢就會(huì)睡著。