情緒很奔潰很容易哭，感覺心里不舒服，難以控制。

      你存在情緒低落，哭泣，自殘行為，抽煙的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診進行詳細的軀體檢查和和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導下對癥治療，同時配合自身的調(diào)節(jié)，平時多與家人朋友溝通，多參加一些活動，保持情緒穩(wěn)定，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，通過治療和調(diào)節(jié)會好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述現(xiàn)在的情況，自己情緒很難控制，心態(tài)很容易崩潰，很痛苦，有自殘行為，考慮是屬于焦慮抑郁癥，
      指導意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查，確診后在精神科專家指導下進行治療，平時學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心理壓抑發(fā)泄出來，多和父母進行溝通交流，希望父母理解自己陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題，
      以上是對“情緒很奔潰很容易哭，感覺心里不舒服，難以控制。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，請問這種狀況是從什么時候開始的？
      指導意見：
      你現(xiàn)在仔細想想，一周有七天，你覺得有幾天會出現(xiàn)這樣的狀況，每天晚上睡覺前都要想事情，睡眠也不好，似乎有些焦慮情緒在作祟，父母是否知道你的問題，建議你告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神心理衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，聽聽醫(yī)生的建議，看看是不是需要配合抗焦慮藥物治療。盡早干預不影響你未來的生活的。