健康咨詢描述: 父母不和,從小記憶中他們吵架的場景,怕黑怕坐電梯半夜失眠,在學校非常不開心,天天哭
你說的這種情況,父母是孩子最好的老師,父母的一言一行,對孩子有一定的影響,但是對于你這個年齡來說,要有自己獨立的世界觀,人生觀,價值觀,要破除這些干擾,做一個幸福的人,做一個能夠適應社會的人,好好的學習,好好的適應社會
病情分析:
每個人都是一個不同的個體,每一個家庭都是一個細小的單位。俗話說,家家有本難念的經。
指導意見:
父母不和,像你這種情況肯定心里會受到傷害,建議你最好找到自己的精神寄托,可以經常看一些名著,看看一些有意義的書,來擴充自己的內涵。太陽每時每刻都是存在的黑天,只是太陽到了另一個半球,自己給自己好好的做做心理交流。也可以和家里的其他親人溝通一下,和父母溝通一下是有益處的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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