失眠了也不知道怎么了

      您好，根據(jù)您的描述，一直失眠，怎么都睡不著，有好幾天了，考慮您是生物鐘紊亂，或者作息時(shí)間不規(guī)律引起的失眠，或者有其它原因引起的失眠，建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，神經(jīng)內(nèi)科，通過(guò)藥物治療或者催眠輔助治療，自己放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體

      病情分析：
      你好，你這種失眠之前有過(guò)這種情況嗎？長(zhǎng)期失眠的話會(huì)導(dǎo)致很多其他系統(tǒng)的疾病需要及時(shí)的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下不是長(zhǎng)期失眠，你可以用先找人口服液調(diào)理一下，如果是經(jīng)常性的失眠，你可以口服中藥調(diào)理或者是做一些理療，也可以促進(jìn)會(huì)睡眠的恢復(fù)。
      以上是對(duì)“失眠了也不知道怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！失眠多夢(mèng)與精神緊張、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，避免熬夜、精神緊張、情緒激動(dòng)，白天多運(yùn)動(dòng)、睡前熱水泡腳，喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      從你所描述的病情上來(lái)看，我認(rèn)為當(dāng)前你這種狀態(tài)應(yīng)該屬于植物神經(jīng)功能紊亂的一種表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況可以用中藥來(lái)治療，你可以在當(dāng)?shù)卣覍I(yè)中醫(yī)師給你看一看，根據(jù)你的具體情況，用中藥的治療