健康咨詢描述: 前天晚上,我泡腳突然就想到了這個(gè)問(wèn)題。腦子被它纏住了。明明很年輕,咋就想這個(gè)問(wèn)題了,恐死癥啊。太煩人了。我該咋辦,。
你好!你描述的情況主要與心理因素影響有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,保持樂(lè)觀情緒,轉(zhuǎn)移注意力,多把精力防止學(xué)習(xí)和工作上,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,合理搭配膳食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,不要胡思亂想,調(diào)理好心態(tài)。對(duì)生活充滿希望。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。避免受寒著涼,注意保暖。
我以前沒(méi)有想過(guò)這方面的問(wèn)題,突然就想到了哎,好煩
調(diào)理好心態(tài),不要胡思亂想。平時(shí)多與朋友和家人進(jìn)行交流。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個(gè)屬于神經(jīng)紊亂癥,有點(diǎn)強(qiáng)迫思維癥,平時(shí)你有沒(méi)有經(jīng)常這樣?
指導(dǎo)意見:
建議你看點(diǎn)積極向上的書,這么年輕,想生命的盡頭,我覺(jué)得有點(diǎn)早,而且死亡是誰(shuí)也改變不了的,所以只能努力過(guò)好每一天
以上是對(duì)“哎,真煩??偸窍胫约荷M頭?事情,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
平時(shí)沒(méi)有。
可能是于這幾天的疫情有關(guān)系,多活動(dòng)活動(dòng)
我會(huì)好起來(lái)么。
你肯定會(huì)好的,每天起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),看看書
我以前沒(méi)有想過(guò)這方面的問(wèn)題,哎。
也許就是這段時(shí)間隔離導(dǎo)致的
病情分析:
你好,你說(shuō)的這種情況考慮主要還是神經(jīng)方面的原因?qū)е碌摹8窠?jīng)衰弱也是有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是平時(shí)要保持好的心態(tài)。服用一段時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。這樣上述癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
什么藥物?
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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