總覺(jué)得煩總是自己打自己

女 | 15歲 2019-07-23 16:03:43 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：總覺(jué)得煩，一煩就總自己扇自己嘴巴，特別大力，但是不覺(jué)得疼，也自己掐自己，特別喜歡躲在柜子里，總覺(jué)得委屈，然后就哭。不過(guò)日常人際交往沒(méi)問(wèn)題，總是自己難過(guò)。我這是什么病

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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能屬于抑郁癥，并伴有一定的自殘自傷，所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下可以做心理治療，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬?，作為你自己每?dāng)有這些想法的時(shí)候抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)一下，找一些你自己喜歡做的事情，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，遇到問(wèn)題的時(shí)候要換個(gè)角度去考慮，對(duì)自己多些認(rèn)可和鼓勵(lì)。