健康咨詢描述: 失眠已達兩個多月了,整夜整夜睡不著覺,前心燒,后背也燒,臉色蒼白,有點浮腫,沒有一點精神,不想說話,體重也下掉,看了神經(jīng)內(nèi)科說是更年期綜合征,可是吃了藥也沒有效果,急求告知
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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