我19歲就這半年每天晚上都做夢

      可能是學(xué)習(xí)或者生活壓力太大了，晚上過于緊張造成的，建議放松心情，每天不要熬夜，規(guī)律睡眠，白天適當(dāng)運動，可以口服維生素B1和谷維素輔助睡眠，也可以口服安神補腦液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議勞逸結(jié)合，生活規(guī)律多參加戶外活動。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服一些安神補腦液看看效果，日常生活中多參加戶外活動，少吃辛辣刺激性的食物。睡前熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      半夢半醒多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。還可出現(xiàn)失眠，頭疼，煩躁，焦慮，食欲差的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，詳細(xì)查體，明確診斷。神經(jīng)衰弱服用谷維素，刺五加，補腦安神片治療。平時飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素。
      
      以上是對“我19歲就這半年每天晚上都做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡覺時夢多紛擾是由于心神不寧，神不守舍。這種情況多見于思考過度、情緒不穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見：
      此時雖不屬于病態(tài)，但會使人疲勞，精神不集中。一般可采用安神定志丸、酸棗仁、龍齒等調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你可以服用佐匹克隆、褪黑素、棗仁安神膠囊、安定片等藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要熬夜，每晚10點前必須躺下睡覺，睡覺前不要思考問題，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒煙戒酒，多喝溫水多運動。