健康咨詢描述: 醫(yī)生您好: 我每天晚上都做夢,有時候早上起來感覺特別累,能隱約記起一些夢,比如一些生活中發(fā)生過或要發(fā)生的小事或者完全離譜的事,早上醒來因為很累所以心情也不好,更是不想起床。 現在我好像也有點神經衰弱,不能被同學嚇,有時候真的能嚇哭。我覺得一部分原因可能是心理壓力造成的,神經比較緊繃。 希望醫(yī)生可以幫我診斷一下并給我一些建議,看是否可以自己調理一下,謝謝!
根據你的描述,考慮是一個植物神經功能紊亂,建議按時休息,適當的活動,放松減壓。必要的時候去醫(yī)院的神經內科門診用點調節(jié)神經,鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療,慢慢的恢復問題不大
你晚上睡眠多夢,就是由于現實中壓力大造成的。建議你睡前用泡腳藥泡泡腳,堅持一段時間會有效果;給自己營造一個安靜舒適睡眠的環(huán)境;睡覺之前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝濃茶,咖啡和酒,也不要多喝水,可以喝一杯牛奶助睡眠;可以服用谷維素和維生素,幫助調節(jié)神經,促進睡眠。
病情分析:
睡眠質量不好和多夢一般考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致
指導意見:
可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理入睡困難建議口服:地西洋片另外養(yǎng)成良好的休息習慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情。
以上是對“醫(yī)生: 我每天晚上都做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你講述的情況,考慮有可能是神經衰弱的問題引起的情況
指導意見:
建議,平時注意保持好的心情,可以服用營養(yǎng)神經的藥物,適當的運動,希望你的癥狀盡快改善
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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