睡覺質(zhì)量差，多夢，易醒 ，早晨起來沒有精神頭。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在出現(xiàn)睡眠的質(zhì)量差多夢，易醒，睡眠深度不夠，所以嚴重的影響白天的精力不足
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，主要引起的原因可能是因為精神壓力大，思想顧慮重而導(dǎo)致的，要九蒸睡眠障礙的問題，首先應(yīng)該是放松心情，不要緊張，不要焦慮，可以在每天晚上睡覺之前飲一杯熱的牛奶，泡一個熱水腳，同時可以口服安神補腦液，谷維素維生素B6來調(diào)理，如果以上的藥物效果不佳的話，再更換其他的藥物
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你這個就是睡眠質(zhì)量不好的情況。這個睡眠質(zhì)量不好一般就是
      指導(dǎo)意見：
      由于這個壓力大或心情情緒不好比如焦慮抑郁緊張引起的情況?；蛘呦胧虑槎嘁稹＿@個可以吃棗仁安神顆?；虬采裱a腦液改善睡眠質(zhì)量必要時吃睡眠藥物
      
      以上是對“睡覺質(zhì)量差，多夢，易醒 ，早晨起來沒有精神頭?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡不好肯定白天精神不好，先改善晚上睡覺情況，晚上多夢，說明睡眠質(zhì)量也差
      指導(dǎo)意見：
      你好，晚上睡不著，可以吃氟哌噻噸美利曲辛片治療，早醒，可以吃帕羅西汀改善癥狀，先吃這兩個藥調(diào)節(jié)看看
      

      病情分析：
      你好，43歲男性患者。由于睡眠質(zhì)量較差，多夢且易醒，導(dǎo)致早晨起床無精打采。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的癥狀，睡眠質(zhì)量差且易醒，可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開艾司佐匹克隆，睡前半小時口服一片，有改善睡眠的作用。也可以到藥店買養(yǎng)心寧神丸治療。
      

      病情分析：
      你好，失眠多夢易醒，睡眠質(zhì)量差，考慮內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，勞累熬夜壓力大，脾虛腎虛等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持穩(wěn)定的情緒，避免焦慮緊張，適當運動鍛煉，口服六位地黃丸，安神補腦液，歸脾丸，睡前喝杯熱牛奶，熱水泡腳，促進血液循環(huán)，早晚跑步等。