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我最近總是喜歡自殘，不知道自己怎么了

女 | 17歲 2019-10-29 10:17:58 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：我發(fā)現(xiàn)我最近好像一遇到不順心的事就會傷害自己，自殘有時(shí)候會有想不開的想法，甚至遺書都寫好了，感覺好像全世界都拋棄了我一樣，對生活沒有任何希望，感覺每天都好累疲憊，最近變得特別容易嗜睡了，請問我是怎么了

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2022-11-07 13:59:37 我要投訴

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種狀態(tài)可能是最近生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事件，又找不到合適的人傾訴，只好用自殘的行為宣泄自己內(nèi)心的郁悶。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要正確對待生活中的壓力，不管遇到什么事情不要較真。再說人生在世不如意事十居八九，只要肯努力不氣餒，沒有過不去的坎。要相信老天是公平的，只要給你關(guān)上一扇門，就會給你打開一扇窗，關(guān)鍵是看你怎么調(diào)整好心態(tài)，只有戰(zhàn)勝負(fù)面的東西，靠堅(jiān)強(qiáng)的意志，才能陽光起來。