我感覺我會無緣無故的發(fā)脾氣，還莫名的想哭

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂觀向上起來，一個人的情緒是受想法決定的！
      指導意見：
      多和家人朋友溝通交流，做些令自己可以放輕松下來的事情，多加強體育鍛煉來慢性愉悅自己，還可以多看看書，特別是有關(guān)心理方面的書籍！加油！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己感覺會無緣無故的發(fā)脾氣，莫名其妙想哭，考慮是心理或精神因素引發(fā)抑郁癥傾向，
      指導意見：
      建議平時學會自我調(diào)整自己心態(tài)，學會自我進行減壓釋放自己，把心里面壓力發(fā)泄出來，多戶外參加有意義的集體運動，多和家人進行溝通交流，需要有自信心和勇氣，選擇自己喜歡事情做分散注意力，必要時到醫(yī)院咨詢心理專家進行治療，
      
      以上是對“我感覺我會無緣無故的發(fā)脾氣，還莫名的想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個年齡本身就處在一個叛逆期，屬于青春期的第二發(fā)展階段就是容易多愁善感。
      指導意見：
      這種情緒不穩(wěn)定，容易對外界刺激產(chǎn)生波動，也屬于正常情況。建議你把注意力放在學習當中去。隨著性格穩(wěn)定，這種情況就緩慢好了
      

      病情分析：
      女孩，15歲，感覺自己無緣無故的發(fā)脾氣，有時還莫名其妙的想哭，還會無緣無故的生悶氣。這種情況應該是和你的性格脾氣的特點有關(guān)系，也可能和你承受了一些壓力和不如意悶在心里沒有得到排解有關(guān)系。
      指導意見：
      建議多和人說話交流，多找知心的人或感覺親切的人訴說心事、傾訴煩惱，說出來有人傾聽是內(nèi)心壓力的釋放，也是尋求心理支持的過程，有利于維護情緒平衡；平時可以經(jīng)常多做一些舒緩的帶有娛樂性的運動，比如唱歌，跳舞，散步，做操等來舒緩身心、釋放不良情緒；多發(fā)展一些興趣愛好，也多做一些容易成功的事情來體會充實感和價值感來獲得愉悅的體驗。平時可以試著多安慰和鼓勵自己，不要太過放大情緒和沉溺情緒，而是可以學會好好管理情緒。

      病情分析：
      你好，你的這個狀態(tài)出現(xiàn)多久了，出現(xiàn)之前有發(fā)生什么事情嗎。如果超過十五天的話就要警惕抑郁癥的可能了。
      指導意見：
      建議和父母說下讓他們帶你到心理科看一下，看看需不需要藥物治療。同時青少年出現(xiàn)情緒問題多數(shù)和學校、家庭等方面有很大的關(guān)系，心理咨詢是非常有必要的。