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心里經(jīng)常煩,提不起精神

女 | 53歲 2019-10-24 21:12:59 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我跟老公經(jīng)常吵架,吵架的原因就是他家,我家里親氣,我老公很貪得無厭,不管我怎么努力工作,賺錢,他都一點(diǎn)關(guān)心的話語都沒有,并且每次吵架他都動(dòng)手打人,讓我心灰意冷,我想離婚,怕影響孩子們。心里很苦,又無去受說,我做生意累死,她說我跟他媽離開免得吵架,讓我心都涼了,再就是他姐夫,跟我姐夫互相說我和老公怎么說他們啊,讓我老公跟我姐夫吵架,我老公說話也沒方法,搞的我很無賴,煩死了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-10-24 21:16:36 我要投訴

      病情分析:
      目前你的這個(gè)年齡階段,已經(jīng)是50多歲了,應(yīng)該是兒女也已經(jīng)成家立業(yè),快刀享受幸福晚年的時(shí)候了,發(fā)生了這樣的情緒上的問題
      指導(dǎo)意見:
      實(shí)際上,有些事情一個(gè)巴掌拍不響,我們應(yīng)該更多地尋找自己的原因,把自己小家庭的日子過的好好的,這就是當(dāng)前最重要的幸福的時(shí)候的到來
      

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-10-24 21:21:47 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,由于與老公的關(guān)系不融洽,溝通不暢,造成心里很煩悶,提不起精神,家庭關(guān)系的復(fù)雜,搞得你很無奈,很理解你此時(shí)的感受。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,先控制好自己的情緒,自己平靜冷靜的去思考內(nèi)心的需求,與老公真誠(chéng)的交流溝通,傾訴你的感受和想法,以取得他的理解和支持。現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)家庭都會(huì)存在著各種各樣的矛盾,學(xué)會(huì)適時(shí)的調(diào)整。先從改變自己的情緒和行動(dòng)開始,去改變別人,從而達(dá)到家庭的和諧。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-10-24 21:27:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,心里經(jīng)常煩躁,提不起精神,可能是家庭環(huán)境影響給自己精神壓力引發(fā)焦慮抑郁情緒,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該多和老公進(jìn)行溝通交流,把心里面壓抑講述出來,避免長(zhǎng)時(shí)間憋心里影響自己身體健康或生活,夫妻之間需要相互理解,信任,盡可能避免過于沖動(dòng)的,希望老公可以理解自己的心情,給自己一些幫助或陪伴。
      
      以上是對(duì)“心里經(jīng)常煩,提不起精神”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-10-24 21:38:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是由于婚姻家庭以及家庭的一些矛盾而出現(xiàn)情緒低落,煩躁的情況,這種情況要注意調(diào)節(jié),否則可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥情況。
      指導(dǎo)意見:
      如果你說的老公的情況屬實(shí),那么如果進(jìn)行溝通和交流后無法改變,其實(shí)這種婚姻是沒有延續(xù)的必要的,這種環(huán)境對(duì)于孩子的影響會(huì)更大。建議可以去進(jìn)行一下婚姻家庭的心理咨詢。
      

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