有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 精神不好提不起精神來

精神不好提不起精神來

女 | 19歲 2019-09-18 10:49:03 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近一段時間,老是感覺很累,有的時候還很想哭,就心情一直不好,有的時候還否認自己,睡眠很好

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周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網友:43721
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2019-09-18 11:18:14

      你好!根據你描述的情況考慮患有抑郁癥的可能,需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,必要時給予心理疏導,平時放松心情,保持樂觀情緒,遇事冷靜思考,多與家人朋友溝通,多參加社交活動,不斷學習,提升自身綜合素質。
      

陳建華
陳建華 天脊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,感冒咳嗽,肺炎支氣管炎,肺氣腫,肺結 幫助網友:21625稱贊:25
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2019-09-18 10:49:56 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮還是由于你壓力過大緊張等原因起到心理作用。放松心情,注意休息就行啦。
      指導意見:
      你現在正是青春期發(fā)育的重要階段,要養(yǎng)成良好的生活習慣,多運動,多鍛煉,提高身體免疫力。

2019-09-18 10:53 ask92263625vm 追問

也可能是吧,最近一段時間要考證,謝謝

2019-09-18 10:54醫(yī)生回答:

盡量放松心情,減少壓力,規(guī)律生活。要保證有充足的睡眠時間。不要勞累熬夜。

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