因劇烈運動導(dǎo)致小腿肌肉疼痛，

      你好，你說的這個情況就是運動過度導(dǎo)致的一過性小腿肌肉勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，減少活動小腿，注意小腿的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是運動量太大導(dǎo)致的肌肉反應(yīng)引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你也不要太緊張，這種情況屬于是正常肌肉反應(yīng)，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做小腿推拿治療，盡量不要再有劇烈運動。
      
      以上是對“因劇烈運動導(dǎo)致小腿肌肉疼痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是由于劇烈運動所引起的肌肉拉傷，建議你最好是進行系統(tǒng)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      最好是去醫(yī)院骨科就診，配合醫(yī)生進行系統(tǒng)的檢查，明確是否是這方面的問題，并積極的配合醫(yī)生進行治療和處理，要注意多休息，適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮植靠梢耘浜蠠岱?，以促進早日康復(fù)，暫時是不可以從事劇烈的運動的。
      

      病情分析：
      您好，您劇烈運動后小腿的肌肉疼痛不舒服，考慮是運動過度乳酸堆積引起。因為運動后會產(chǎn)生大量的肌酸，肌酸在肌肉里，導(dǎo)致肌肉刺激神經(jīng)，進而引起病理反應(yīng)，然后引起肌肉的酸痛。這是運動后的正常反應(yīng)，一般一周左右會恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以局部熱毛巾濕敷，也可以熱水泡腳，也可以泡泡熱水澡加速肌酸代謝。酸痛部位輕柔按摩。如疼痛厲害您也可以口服止痛的藥物，常用的就是氨酚待因片或者尼美舒利分散片。您體測可以根據(jù)您恢復(fù)的情況決定您是否參加，不要太勉強。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知劇烈活動后小腿疼痛，考慮是過度勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，少活動，禁止劇烈運動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，將患肢抬高，慢慢就好了。