骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴(kuò)張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機(jī)化，骨膜增生及炎癥性改變?cè)斐傻膽?yīng)力性骨膜損傷或化膿性細(xì)菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。
1.休息：骨膜炎患者需要充分休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，以減輕骨膜的負(fù)擔(dān)，緩解炎癥和疼痛等癥狀?？梢圆捎门P床休息、減少活動(dòng)等方式。常用的緩解疼痛的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片等，需遵醫(yī)囑用藥。
2.物理治療：通過(guò)物理療法，如熱敷、冷敷、按摩、針灸、超聲波等，可以改善骨膜炎部位的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，促進(jìn)炎癥的消退。例如，熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次；冷敷則可以使用冰袋或冷毛巾，每次10 - 15分鐘，每天數(shù)次。按摩和針灸需要由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。超聲波治療則需要在醫(yī)院進(jìn)行。
3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥，如阿司匹林腸溶片、萘普生膠囊、美洛昔康片等，可以減輕骨膜炎的炎癥和疼痛。如果是感染性骨膜炎，還需要使用抗生素進(jìn)行治療，如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等，需遵醫(yī)囑用藥。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在骨膜炎癥狀緩解后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等，以增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，預(yù)防骨膜炎的復(fù)發(fā)?？祻?fù)訓(xùn)練需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。
5.手術(shù)治療：如果骨膜炎病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方法包括切開(kāi)引流、病灶清除、骨膜修復(fù)等。手術(shù)治療需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行選擇，術(shù)后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和護(hù)理。
在治療骨膜炎的過(guò)程中，患者需要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。如果出現(xiàn)疼痛加重、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
