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每天的心情都特別差,除了發(fā)呆就是哭

女 | 18歲 2019-10-23 08:50:58 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 心煩,胡思亂想,乏力,動(dòng)不動(dòng)就哭,做事很沖動(dòng),吃藥也沒(méi)有任何作用,就感覺(jué)自己已經(jīng)頹廢了

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趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-23 08:53:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述情況進(jìn)行分析,你自己非常心煩,胡思亂想,動(dòng)不動(dòng)就想哭。感覺(jué)自己非常的頹廢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人是出現(xiàn)了一定的抑郁型性不良情緒,是不是與你學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大有直接關(guān)系?學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力,有什么困難都與家人朋友進(jìn)行商量。同時(shí)可以服用一些抗抑郁的藥物。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-10-23 08:53:32 我要投訴

      病情分析:
      內(nèi)心當(dāng)中的一些情緒的感覺(jué),平時(shí)要注意放松自己的情緒,多想一些開心的事,多做做運(yùn)動(dòng),這樣才能緩解自己的緊張感和焦慮的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你培養(yǎng)一些自己的業(yè)余愛(ài)好,平時(shí)注意可以參加一些集體活動(dòng),如果有可能的話,參加一些公益的活動(dòng),幫助他們的同時(shí),也改變自己的性格和心情。。
      

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-23 08:53:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一位18歲的青年女性,你感覺(jué)自己每天心情很差,經(jīng)常發(fā)呆,心煩胡思亂想,法律動(dòng)不動(dòng)就哭,做什么事也很沖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的這些情況基本上可以判斷,可能是抑郁癥伴有焦慮癥。還請(qǐng)你及時(shí)到精神心理科去找醫(yī)生。及時(shí)的治療。調(diào)整藥物。
      
      以上是對(duì)“每天的心情都特別差,除了發(fā)呆就是哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-10-23 08:55:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在抑郁癥的傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,根據(jù)病情服用藥物的同時(shí),也要定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。另外,平時(shí)要注意進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),樹立戰(zhàn)勝這一狀態(tài)的信心,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要過(guò)于自我壓抑。
      

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