心里問題，這行對(duì)某種問題的敏感，一想到就感覺很抑郁

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你由于學(xué)習(xí)壓力較大出現(xiàn)了一系列的妄想，思慮過度恐慌，等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該學(xué)會(huì)積極調(diào)解自己的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力，不要給自己定太高的目標(biāo)，有什么困難對(duì)家人朋友進(jìn)行傾訴商量，多參加一些體育活動(dòng)，集體活動(dòng)排解一下自己的壓力。同時(shí)培養(yǎng)一些業(yè)余興趣的愛好，轉(zhuǎn)一下自己的注意力。

      病情分析：
      你好，你的年齡14歲。你的這種情況認(rèn)為自己想的東西都是真的，好像有一種與現(xiàn)實(shí)有隔離的感覺。是不是最近一段時(shí)間有心事??？
      指導(dǎo)意見：
      我們身體注意力關(guān)注到這些時(shí)候，關(guān)注到自己的時(shí)候，可能與外界環(huán)境與周圍人的連接就少，就好像我們的意識(shí)范圍就是自己身體自己想的這一部分。這時(shí)候可以轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)向外界觀察周圍的環(huán)境啊，花草還可以跟同學(xué)進(jìn)行交流，如果有一些情緒和壓力的時(shí)候也可以選擇，有好朋友傾訴，這樣我們就不會(huì)孤單。就不會(huì)有一種假的感覺，會(huì)真切的感覺自己活在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的生活中。

      病情分析：
      植物神經(jīng)有損傷，凡事不要胡思亂想，平時(shí)多多運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，這樣情緒就會(huì)有出口，晚上不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能促進(jìn)身心健康的恢復(fù)?；钤诋?dāng)下為所當(dāng)為哦。
      
      以上是對(duì)“心里問題，這行對(duì)某種問題的敏感，一想到就感覺很抑郁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人都會(huì)有過把想法當(dāng)作真實(shí)的經(jīng)歷，這就是想法要經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證的原因。當(dāng)你覺得自己的想法是真的，可以找正反兩方面事實(shí)證明是真是假。
      指導(dǎo)意見：
      你上面描述心理不詳細(xì)不具體，需要多練習(xí)，這樣才能讓自己真實(shí)描寫自己的心理世界。這樣寫的好處是提高你對(duì)自己的了解，找到適應(yīng)自己改變心態(tài)的辦法。