從小到大睡眠不好多夢

      一般多夢常會伴有失眠的狀態(tài)，導致睡眠質量低下，白天精神不振，還可以出現健忘癥等表現，與情緒狀態(tài)有關，可以根據多么的時間限制以及臨床癥狀，做一些相關的檢查。平時要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀是神經衰弱引起，與你生活不規(guī)律、熬夜、情緒等因素有關。
      指導意見：
      建議口服安神補腦液、維生素B1、谷維素調理一下，平時多吃蔬菜水果，按時休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，睡覺多夢考慮是神經衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經功能紊亂等有關系的，藥物治療建議口服谷維素，安神補腦液
      指導意見：
      另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡。