失眠多夢(mèng)，有些焦慮精神有點(diǎn)緊張

      在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分是由于心理疾患導(dǎo)致的，可能承受了比較大的壓力，難以承受，導(dǎo)致神經(jīng)功能失衡，那么這種情況建議去心理門診就診，進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)，排解和釋放，對(duì)睡眠有極大的好處，另外失眠的患者一定要消除對(duì)失眠的恐懼感，不然長(zhǎng)時(shí)間的失眠的患者，入睡時(shí)候?qū)λ恢X(jué)的恐懼會(huì)造成自我提醒和暗示，在大腦皮層會(huì)產(chǎn)生一個(gè)關(guān)于睡眠的一個(gè)興奮點(diǎn)，以后就更加難以入睡了，如果實(shí)在入睡困難，可以少量的吃一些鎮(zhèn)靜劑。
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因?yàn)椴涣记榫w，如長(zhǎng)期精神緊張，或有壓力等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      健議口服谷維素和刺五加，逍遙丸和歸脾丸，工作學(xué)習(xí)上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多聽(tīng)音樂(lè)，多和別人聊天，多鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，初步考慮你這是神經(jīng)衰弱，可以到正規(guī)醫(yī)院心理科治療，查找病因，積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      消除誘因，積極配合大夫治療，你才能痊愈。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免精神刺激，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，有些焦慮精神有點(diǎn)緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你好，根據(jù)你的描述，失眠多夢(mèng)，三年來(lái)休息不好，特別來(lái)咨詢一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，情況已了解，焦慮一般的是因?yàn)閷?duì)某事有一些緊張，那就靜下心來(lái)想一想，因?yàn)槭裁唇箲]，由于焦慮，可以導(dǎo)致心情不好，思慮過(guò)度，導(dǎo)致夜間休息不好，把想一想，焦慮的問(wèn)題是什么，然后把它想通了一點(diǎn)一點(diǎn)的做，問(wèn)題解決了我們的自信心就好多了，心情愉快了，就不會(huì)想那么多，休息慢慢就好了，休息好了，記憶力就會(huì)恢復(fù)了。不要太著急，也可服用谷維素輔助睡眠無(wú)副作用，希望能幫到你。
      

      病情分析：
      這種情況首先要考慮植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的！需要及時(shí)治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，其次，不要吃油膩和辛辣刺激的食物，每晚睡前喝一杯牛奶。建議服用谷維素，維生素B1，七葉神安片，刺五加片，四種藥物一起服用，堅(jiān)持服用一個(gè)月，應(yīng)該會(huì)有明顯的效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這種情況屬失眠，常見(jiàn)于植物神經(jīng)功能紊亂、勞累或精神緊張等引起的，積極治療多數(shù)會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議線下口服甜夢(mèng)膠囊、棗仁安神膠囊、安神補(bǔ)腦液等，甲鈷胺、谷維素或維生素B1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，效果欠佳需要口服安定、舒樂(lè)安定或勞拉西泮等安眠藥治療，密切觀察，必要時(shí)線下醫(yī)院及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況臨床上很常見(jiàn)，這是因?yàn)槟憔駢毫μ螅榫w不穩(wěn)定，心態(tài)不平衡引起的。沒(méi)有器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，精神放松情緒穩(wěn)定心態(tài)平衡，治療方面注意靠自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)可以口服五味子糖漿，安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，有些焦慮精神有點(diǎn)緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況看來(lái)，您難以入睡且容易早醒，睡眠質(zhì)量不好這一系列表現(xiàn)都是典型的失眠癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人之所以失眠，就是神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，建議您可以睡覺(jué)之前保持放松的心情，不要過(guò)于緊張，您也可以每天晚上用熱水泡腳，這樣有助于睡眠，您在飲食方面可以多服用血清素高的食物，如香蕉，全麥面包，魚類，建議你要多參加體育鍛煉，同時(shí)也可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦液。