健康咨詢描述: 以前有幾次睡不著覺時間比較長!前幾天生氣后心里面就睡不踏實了,就是無心睡眠,不知道怎么辦才好?
病情分析:
最近這兩天睡不著,前幾天有過情緒波動,這種情況還是考慮植物神經功能紊亂,神經衰弱的表現(xiàn)。
指導意見:
最近這兩天睡不著,前幾天有過情緒波動,這種情況還是考慮植物神經功能紊亂,神經衰弱的表現(xiàn)。可以口服谷維素維生素b一,健腦補腎丸等調節(jié)植物神經功能紊亂,平時要多想一些有意義的事情。
像你這種情況的失眠又明確的原因,主要就是生氣以后,心里有了不愉快的事情造成的,建議你將這種事情看透,不要糾結于。假如這好了,以后可能睡眠也就好了,另外還可以用一些鎮(zhèn)靜的藥物,比如艾司唑侖
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