健康咨詢描述: 大專新生,住宿,差不多一周,不喜歡,很想念我的父母,想回家,想回到我之前的學(xué)校,想念我之前的老師和我喜歡的幾位老師。心里特別難受。每天都有一陣兒突然特別難受,每次看她們的照片,會(huì)更加想他們,特別想哭,忍不住哭出來,但是不敢哭出聲音,因?yàn)樗奚崂镉衅渌恕6椅覀凅w育老師特別可怕,不是善茬兒,不好說話,非常的嚴(yán)厲。特別兇,從下次課開始做的那些練習(xí)冊(cè),相當(dāng)可怕,比如過電網(wǎng)等等。心里真的好難受,鉆心的痛。天天想哭,心里太難受了。本身我就不適應(yīng),又有這種課,有這種老師,我心里壓力更大了,真的太難了,我心里好難受。不想上學(xué)了,我想同學(xué)。每天都想痛苦一場(chǎng)
病情分析:
你剛上大學(xué),想爸爸媽媽,想同學(xué)老師,這都正常,你現(xiàn)在和父母和熟悉的老師同學(xué)分開,你會(huì)有焦慮情緒,和對(duì)新環(huán)境的恐懼擔(dān)心不確定,非常理解你。
指導(dǎo)意見:
相信你會(huì)慢慢適應(yīng)的,很多同學(xué)都有這樣的情況,你多和同學(xué)老師接觸,慢慢會(huì)克服恐懼,克服焦慮情緒,你可以的,相信你一定行。
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
這個(gè)特別難,你們大學(xué)有這樣的特訓(xùn)課?
體育課而且是大課,說什么拓展訓(xùn)練
嗯,晚上過這樣的課,的確很難,但是我感覺不是這個(gè)過程難讓你難受,是老師的態(tài)度是嗎?讓你恐懼難受不能接受
病情分析:
你好,你的描述看出你是一個(gè)比較重感情的女孩子,非常的想念過往的一切,同時(shí)又面臨著一個(gè)新的環(huán)境,新的老師,新的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)以及新的舍友,這樣更加重了這種思念之情
指導(dǎo)意見:
這種思念情緒的背后,也體現(xiàn)出你對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)還需要加快,需要主動(dòng)去適應(yīng),需要去真誠(chéng)的欣賞和贊美看待身邊的人事物,這樣會(huì)讓你好起來的
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
你說的這個(gè)老師這種方法真的是很特別,,這樣訓(xùn)練出來的人是一個(gè)什么樣的行業(yè)需要的呢?
我該怎么辦啊?太痛苦,太難受了
是的,有什么辦法呢?攤上了這樣的老師,也不知道別的同學(xué)怎么受的
怎么辦呀?
是的,怎么辦呢?別人說的可能也像體育老師說的一樣,你做不到?,只有你自己想想如何化整為零,找到一個(gè)你能完成的方法啦
真的很難受,接受不了,這些真的太難了。以前父母每天都能陪著我,現(xiàn)在卻不能,每周五我才能回來
嗯,你體現(xiàn)出分離焦慮,需要做心理咨詢
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,大部分人總有離開父母的一天到另一環(huán)境中去適應(yīng),為了學(xué)習(xí),工作和生活
指導(dǎo)意見:
為了自己將來的前途,希望你一定要面對(duì)目前的現(xiàn)實(shí),因?yàn)榘嗬锏呐瑢W(xué)有的是,為什么他們可以接受現(xiàn)在的現(xiàn)狀,而自己就不能了,所以你要堅(jiān)強(qiáng),也要向她們學(xué)習(xí),努力適應(yīng)
以上是對(duì)“心理壓力,難受,不適應(yīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
不要那么矯情,別的女同學(xué)可以忍受的,華為什么自己不可以忍受,要堅(jiān)強(qiáng),一定要忍受,堅(jiān)持下去就是勝利
真的很難受,接受不了,這些真的太難了。以前父母每天都能陪著我,現(xiàn)在卻不能,每周五我才能回來
一個(gè)星期只有五天的時(shí)間離開家里的爸爸媽媽,建議你最好還是要堅(jiān)持下來,這樣會(huì)影響你將來的前途
心里真的好難受,從昨天下午回來到現(xiàn)在哭了好幾次
如果不是精神心理方面的問題,經(jīng)過開學(xué)幾周的逐漸磨練,應(yīng)該是會(huì)逐漸的適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,建議你逐漸的觀察今后的情況,如果仍然沒有好轉(zhuǎn)的話,就需要到精神心理科診治
病情分析:
您好,看到您的描述,剛剛上大學(xué)不如新的校園,對(duì)這里的一切都很陌生,尤其是特別害怕現(xiàn)在的體育老師,內(nèi)心特別的痛苦,非常想念家人和以前的老師朋友。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),一定要多和身邊的新朋友聊聊天談?wù)勑?,多語(yǔ)言溝通就能多了解,內(nèi)心就會(huì)多一些理解和信任,多一些溫暖感。
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
感覺你們的體育課需要學(xué)很多的東西,尤其是擒拿格斗會(huì)很吃苦,但只要學(xué)得會(huì),就能對(duì)自己的未來有很多的保護(hù)。
真的很難受,接受不了,這些真的太難了。以前父母每天都能陪著我,現(xiàn)在卻不能,每周五我才能回來
您早晚要離開父母走向社會(huì)的,相信自己,只要自己堅(jiān)持下來就會(huì)體格健壯,收獲很多。如果確實(shí)有身體原因無法堅(jiān)持,可以到醫(yī)院開診斷證明,然后學(xué)校申請(qǐng)免上體育課。
比如呢?我沒有哮喘,也沒有心臟病
身體健康才是最好的,看看別人是如何堅(jiān)持的,交流一下,讓自己強(qiáng)大起來。
真的太難受了,從昨天下午回來,哭了好幾次
哭解決不了任何問題,好好想想自己在什么地方難以適應(yīng),跟老師溝通一下,讓他給自己一些時(shí)間或者照顧。
病情分析:
你好!姑娘,你對(duì)新生活不太適應(yīng),想念家,想念之前的學(xué)校,想念你原來的老師和同學(xué),想回到原來的學(xué)校去。你感到很委屈,想哭,卻又不得不壓抑自己。
指導(dǎo)意見:
你感覺你們現(xiàn)在的體育老師很可怕,你不想做他設(shè)置的項(xiàng)目,感到很難受,很痛苦,甚至都不想上學(xué)了。孩子,想哭就哭吧,大哭一場(chǎng),把內(nèi)心的難受,痛苦和不適應(yīng)都哭出來,這樣就不壓抑了,就能輕松一點(diǎn)了。
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
嗯嗯,是的,體育課那么長(zhǎng)時(shí)間,如果是在高中,不會(huì)是這樣的,你同學(xué)都是這樣說的吧。
沒聽她們說
嗯嗯,問問他們,取得同學(xué)的支持和幫助。
真的太難受了,從昨天下午回來,哭了好幾次
哭吧!想哭就哭,找個(gè)能哭的地方,哭個(gè)夠。
病情分析:
從你描述的情況來,想家,想念自己以前的老師和同學(xué),不喜歡現(xiàn)在的學(xué)校和老師。這種情況一般考慮可能是由于你不適應(yīng)新的環(huán)境,精神緊張緊張心理壓力大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,積極主動(dòng)的與同學(xué)和老師溝通交流,積極參加集體活動(dòng),在活動(dòng)中鍛煉自己的應(yīng)對(duì)能力和感受同伴的溫暖。必要時(shí)可去學(xué)校心理發(fā)展中心尋求疏導(dǎo)。
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
體育老師嚴(yán)厲是針對(duì)所有的同學(xué),不是針對(duì)你一人,要放松自己。
他設(shè)置的項(xiàng)目我實(shí)在很難完成
盡力就好,好好練習(xí),人都有一定的潛力,相信自己。如果真的無能力達(dá)到,他也會(huì)理解你,包容你。
真的很難受,接受不了,這些真的太難了。以前父母每天都能陪著我,現(xiàn)在卻不能,每周五我才能回來
人總要長(zhǎng)大,要學(xué)會(huì)在逆境中生存??梢酝ㄟ^寫日記運(yùn)動(dòng)或者與同學(xué)父母聊天來排泄自己的負(fù)心情緒。
可是我父母,我每周五才能回來啊
周五跟父母談一下自已的想法吧。
真的太難受了,從昨天下午回來,哭了好幾次
很理解你的心情,在逆境中生存的孩子更強(qiáng)大。學(xué)會(huì)調(diào)試自己。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,屬于典型的適應(yīng)不良。因?yàn)檫M(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,遇到學(xué)習(xí)人際關(guān)系的困難問題,導(dǎo)致出現(xiàn)一些抑郁情緒。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,屬于典型的適應(yīng)不良。因?yàn)檫M(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,遇到學(xué)習(xí)人際關(guān)系的困難問題,導(dǎo)致出現(xiàn)一些抑郁情緒。建議你要主動(dòng)適應(yīng)新的環(huán)境,調(diào)整情緒低落狀態(tài),積極克服遇到的問題。
以上是對(duì)“心理壓力,難受,不適應(yīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
別人為什么可以堅(jiān)持,你為什么不可以堅(jiān)持
他設(shè)置的項(xiàng)目,我實(shí)在很難完成
要有毅力,給自己設(shè)定目標(biāo)
我根本不行
那你需要心理咨詢,請(qǐng)采納。
病情分析:
18歲少女,大專新生,想念父母想念以前的學(xué)校老師,心理特別難受,我們體育老師特別可怕,特別兇,練習(xí)項(xiàng)目相當(dāng)可怕,心理壓力大
指導(dǎo)意見:
年輕學(xué)生特別是女生第一次離開父母容易想家,不適應(yīng)新學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,這種項(xiàng)目對(duì)于女生是不小的心理挑戰(zhàn),勇敢面對(duì)終將會(huì)完成,慢慢的同學(xué)老師熟悉了就好了,適應(yīng)有個(gè)過程
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
體育課又不是主課,不能為此就不上了
我該怎么辦呀?
適應(yīng)一段時(shí)間就好了
真的很難受,接受不了,這些真的太難了。以前父母每天都能陪著我,現(xiàn)在卻不能,每周五我才能回來
病情分析:
根據(jù)您的描述上,剛上大專,想家,很想念父母想回家。想以前的學(xué)校和老師。個(gè)別老師很嚴(yán)厲,天天哭。
指導(dǎo)意見:
人總要走向獨(dú)立的。剛大專想家很正常。希望你盡快熟悉校園的環(huán)境,多交朋友,多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,作息時(shí)間規(guī)律,早睡早起,不熬夜多做戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整精神,增強(qiáng)體質(zhì)。
我們體育老師特別兇,特別厲害,不能討價(jià)還價(jià),他說一不能說二,沒有人情味兒,而且我們的課都是大課,體育課持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右。有什么過肩摔,過電網(wǎng),我根本不行。我不想上了
說明你們的體育老師工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。對(duì)同學(xué)比較苛刻,嚴(yán)格要求。建議您多練習(xí),別人能做到自己為什么做不到。多練習(xí),要有信心,世上沒有過不去的火焰山。
只是真的很難受,實(shí)在受不了,這真的太難了。而且以前爸爸媽媽每天都能陪著我,現(xiàn)在卻不能,每周只能回來一次
時(shí)間是最好的良醫(yī),過一段時(shí)間,適應(yīng)就好了。
嗯嗯,可是體育課是我最害怕的課,有什么獨(dú)木橋,攀巖,跳大繩,過電網(wǎng),過肩摔,從稍微高一些的地方往下摔
實(shí)在上不了體育課,就跟班主任或家長(zhǎng)說明情況,讓他們出面和體育老師溝通。
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