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心理壓力,自慰傾向。

女 | 18歲 2020-03-23 11:15:15 4人回復 來自日照市

健康咨詢描述: 臨近高考,還沒有復課,壓力很大,最近突然頭痛,無法安心睡覺。經(jīng)常感覺無法活下去,有想自慰的傾向,以前從未發(fā)生過。很痛苦,連續(xù)幾天失眠。求解。謝謝謝謝謝謝。非常感謝。

醫(yī)生回復區(qū)

孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2020-03-23 11:20:28 我要投訴

      建議您還是要調整自己的心理壓力,要保持心情舒暢,與您近期壓力過大是有直接關系的,建議您一定要注意控制,不能有一些不好的習慣,對身體健康也有影響,學習雖然重要,但是平時也要注意適當?shù)幕顒印?

2020-03-23 11:23 ask92931485z7 追問

有具體的方法嗎,實在是太痛苦太難受了。覺得我的人生不會好了。這種情況多久可以解決呢?謝謝您非常感謝。

劉紅梅
劉紅梅 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,原發(fā)性高血壓,抑郁癥,焦慮癥,二型 幫助網(wǎng)友:4266
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2020-03-23 11:20:41 我要投訴

      從你目前的情況是有點焦慮抑郁,畢竟馬上高考這種一般都常人會有的心態(tài),不要產(chǎn)生過多恐懼的心理,盡量放松做一些感興趣的事情,平時增加運動,可以散步,慢跑,騎行,游泳,這些可以改善你目前的狀態(tài),過了高考這個階段,一切就是勝利。

2020-03-23 11:24 ask92931485z7 追問

有具體的方法嗎,實在是太痛苦太難受了。覺得我的人生不會好了。這種情況多久可以解決呢?謝謝您非常感謝。

2020-03-23 12:39醫(yī)生回答:

健身運動鍛煉身體

崔首華
崔首華 山東省公共衛(wèi)生臨床中心   主治醫(yī)師 擅長: 甲減、糖尿病、肝硬化、消化系病等疾病的診斷和治療。 幫助網(wǎng)友:24519
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2020-03-23 11:20:59 我要投訴

      這個年齡段是學習壓力比較大的時間段,因此必須自己適當?shù)姆潘勺约?,不要過度沉迷于學習當中,偶爾的出去放松一下自己,效果會更好。必須做到勞逸結合,如果實在調整不好,可以找心理醫(yī)生進行心理疏導,
      以上是對“心理壓力,自慰傾向?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-23 11:24 ask92931485z7 追問

有具體的方法嗎,實在是太痛苦太難受了。覺得我的人生不會好了。這種情況多久可以解決呢?謝謝您非常感謝。

2020-03-23 11:58醫(yī)生回答:

根據(jù)個人體質不同,調節(jié)的時間長短也是不一樣的,總之應該早發(fā)現(xiàn)早治療,

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2020-03-23 11:21:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析心理壓力大。失眠。最好是去醫(yī)院檢查一下。
      指導意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診,完善相關檢查查一下心電圖,腦電圖根據(jù)情況遵醫(yī)囑對癥服用助眠安神調節(jié)植物神經(jīng)的藥物。平時注意勞逸結合。
      

疾病百科| 頭痛

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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