熬夜久坐沒(méi)運(yùn)動(dòng)了半年全身不舒服腸胃啊耳鼻喉啊

      病情分析：
      感覺(jué)全身都是疾病，可能有心里因素。熬夜，長(zhǎng)期一個(gè)體位不動(dòng)，容易出現(xiàn)很多疾病，如肝功能受損，胃腸功能紊亂，甚至其他不適，如全身乏力酸痛等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先盡量調(diào)整自己的生活工作習(xí)慣，如果上述癥狀依然未改善，再去醫(yī)院就診消化科，呼吸科，精神心理科等，明確診斷后，再治療。
      

      病情分析：
      首先，你沒(méi)必要過(guò)于焦慮，你目前的情況看你的身體狀態(tài)處于亞健康狀態(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)各個(gè)部位的不舒服，這些不舒服的主要原因可能還是由于機(jī)體運(yùn)動(dòng)少，平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，可以造成各個(gè)系統(tǒng)的功能下降，最常見(jiàn)的有運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，比如周身肌肉酸痛，肌膚硬結(jié)節(jié)，消化不好，腹脹，便秘等消化道癥狀，有的甚至還會(huì)出現(xiàn)免疫力下容易上回道感染等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，即便去醫(yī)院也不一定能查出異常，建議你先適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉規(guī)律作息，規(guī)律飲食，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，改善自己的生活狀態(tài)，如果上述幾點(diǎn)都調(diào)整的比較好了，還有你說(shuō)的各種不舒服，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
      
      以上是對(duì)“熬夜久坐沒(méi)運(yùn)動(dòng)了半年全身不舒服腸胃啊耳鼻喉啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！