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熬夜導(dǎo)致全身不舒服,全身沒(méi)勁,氣短,感到呼吸困難

男 | 13歲 2019-06-28 17:45:32 1人回復(fù) 來(lái)自綿陽(yáng)市

健康咨詢描述: 熬夜了五個(gè)月了,全身特別難受,全身沒(méi)勁,心里特別煩躁,全身不舒服,就是感覺(jué)特別想動(dòng)的那種感覺(jué),頭有時(shí)還有點(diǎn)昏,氣短,呼吸困難,注意力不集中

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-11-03 03:13:57 我要投訴

      這種情況就是長(zhǎng)期睡眠不好造成的,建議好好休息,讓大腦呈放空狀態(tài),注意休息,平時(shí)良好生活作息,多吃蔬菜及水果,少吃油膩辛辣刺激性食物,多喝水,良好生活作息

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