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總是感覺心情不好或者想哭

女 | 14歲 2019-09-13 21:29:30 1人回復 來自淄博市

健康咨詢描述： 對以前做過的很多事感到非常的不好，每天都在想，總覺得自己做的不對，做的不好。老是因為別人的一句話就會發(fā)火或者想哭，有的時候沒事也會突然想起一件不好的事情，感覺別人總是在針對我，聽不進去別人的話。有時候聽歌會緩解情緒，但是聽著聽著就會想哭?？偸歉杏X腦子里亂亂的。對一件事情堅持不了很久的興趣，總是想放棄。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:15:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是情緒控制障礙并伴有一定的抑郁情緒，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便及時的治療，可以做心理治療，作為你自己也要學會調(diào)整，多培養(yǎng)一些興趣愛好，給自己設定一個目標。然后一定要堅持去完成。

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