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心情不好，感覺壓力大，想哭

女 | 16歲 2022-01-04 14:29:15 2人回復來自未知

健康咨詢描述：晚上經(jīng)常會感到心情不好，特別是一個人的時候，而且學習壓力比較大，自己又學不好，覺得很累，就很想哭，做什么事情也沒有太大的興趣。我喜歡笑的，但開心的時候也很短暫，笑一下就過去了，又會恢復到低落的心情

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2022-01-04 15:47:30 我要投訴

像你這種情況，考慮還是一個情緒壓力比較大，建議你還是平時的注意勞逸結(jié)合，這樣情況能充分的緩解你緊張的心情，也可以積極的治療原發(fā)疾病。嗯，你可以用一些心理疏導的方法來治療，每天做一些有氧運動，語音多交流，這樣能緩解你的癥狀，改善你的病情。

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2022-01-04 18:50:06 我要投訴

你目前反映的這些，情緒低落，興趣減退，不自主的哭泣傷心感覺很累，記憶力減退，注意力不能集中，這些都屬于抑郁癥狀的表現(xiàn)，這些情況你要盡快的去看精神心理科的醫(yī)生，明確診斷，一般通過規(guī)律的心理治療，配合藥物治療，很快就可以康復起來的