想要知道男性的精子質(zhì)量？怎樣可以提高男性精子質(zhì)量？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可化驗(yàn)精液，如有精液異常，可用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，你可以注意暫停性生活三天，然后去醫(yī)院做一下精液檢查，查看是否正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，提高男性精液質(zhì)量，需要注意飲食以及日常生活習(xí)慣的改變，比如注意多吃含鋅豐富的食物，如貝類魚(yú)類，還有堅(jiān)果類的食物，注意戒煙戒酒，避免熬夜，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)鍛煉，然后進(jìn)行服用中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，想要知道男性精子質(zhì)量是好或者是懷可以做精液常規(guī)檢查確診，精液常規(guī)可以根據(jù)精子的數(shù)量，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常精子數(shù)，精子活力等判斷精子質(zhì)量是否正常。想提高精子質(zhì)量需要根據(jù)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因?qū)ΠY調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“想要知道男性的精子質(zhì)量？怎樣可以提高男性精子質(zhì)量？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據(jù)你的描述分析。如果想看男性精子質(zhì)量的好壞可以通過(guò)化驗(yàn)?zāi)行跃撼Ｒ?guī)來(lái)判斷。通過(guò)表面是看不出來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議禁欲3-5天到醫(yī)院化驗(yàn)精液常規(guī)，正常精子活力應(yīng)該是a級(jí)加b級(jí)大于等于50%，如果小于50%的話，就考慮是精子活力偏低?？梢赃m當(dāng)多吃一些鋅含量高的食品牌如牡蠣、生蠔、康爸爸等富含鋅硒的食物。希望對(duì)您有幫助，祝您健康！