情緒低落胡思亂想自責(zé)

      這種情況考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，多注意些休息
      

      病情分析：
      建議可以看心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)，發(fā)泄不良的情緒，平時夜間需要保持好的睡眠質(zhì)量，
      指導(dǎo)意見：
      或是根據(jù)情況可以用改善睡眠的藥物，盡量多參加室外活動，多和家人，朋友溝通，改善癥狀。
      

      病情分析：
      患者這種情況以前有沒有，是最近才出現(xiàn)這種情況的嗎，最近有沒有什么事情影響自己的情緒，或者最近有沒有什么打擊
      指導(dǎo)意見：
      建議患者可以多和家里里面的人溝通，如果癥狀有所好轉(zhuǎn)，可以觀察就行，如果癥狀一直存在建議醫(yī)院進行相關(guān)治療
      
      以上是對“情緒低落胡思亂想自責(zé)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！