想哭，容易激怒，控制不住自己

      病情分析：
      在你描述的過(guò)程中，現(xiàn)目前看上去精神情緒特別的糟糕，而且還出現(xiàn)軀體癥狀，就是失眠，在目前你的情況持續(xù)的時(shí)間，而且比較長(zhǎng)的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)下的這種情況就是處于青春期的時(shí)候也是你需要進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的調(diào)理的過(guò)程，因?yàn)樯硇缘陌l(fā)展身體激素分泌旺盛，很容易導(dǎo)致情緒難以把控，建議多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落，患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等，還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀，如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決，嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法，出現(xiàn)自殺想法或自殺行為，也可能生物學(xué)癥狀，如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等，兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抗抑郁藥有許多種，過(guò)去有三環(huán)類(lèi)、四環(huán)類(lèi)，目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對(duì)于三環(huán)、四環(huán)類(lèi)藥物，目前在臨床上用的相對(duì)少了，為什么？這一類(lèi)的藥起作用比較慢，大概要3—4周，甚至副作用也比較大，以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用，現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑，我們常說(shuō)的“五朵金花”，比方帕羅西汀、百憂(yōu)解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，這一類(lèi)的藥副反應(yīng)小。

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，讓自己的想法變得積極向上起來(lái)，讓自己慢性愉悅自己，相信自己可以！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要悅納自己，讓自己的想法變得積極向上起來(lái)，做些自己喜歡的事情，多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍，加強(qiáng)體育鍛煉！要調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！加油！
      以上是對(duì)“想哭，容易激怒，控制不住自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能存在著抑郁障礙，你需要看精神心理科醫(yī)生，進(jìn)行規(guī)范的治療，一定要保重身體，不要做傷害自己身體的事情，不要在不安全的地方。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      告訴你的父母，取得他們的理解，一定要去看精神心理科醫(yī)生，先明確診斷，再規(guī)范治療，同時(shí)配合心理治，心理咨詢(xún)

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，具有強(qiáng)迫癥的性格特征。建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的藥物治療和心理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給自己正面的積極的心理暗示，放松身心，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我控制情緒，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。正確認(rèn)識(shí)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，平時(shí)多參加文體活動(dòng)，以調(diào)節(jié)精神和增強(qiáng)體質(zhì)，多動(dòng)少想，學(xué)會(huì)放松自己。作息時(shí)間規(guī)律，早睡早起不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳。不看緊緊張刺激性電視。不喝濃茶和咖啡。