身高162體重110，下半身比較胖

      其實(shí)目前你15周歲，正處于第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期，按照目前你身高計(jì)算的話，你的理想體重是一個(gè)57公斤。所以相對(duì)來(lái)說(shuō)，你的體重并不胖，只是相對(duì)也梨型分布為特點(diǎn)?？梢葬樉难ㄎ坏陌茨M(jìn)行減重。
      

      你身高一米六二，體重110斤，在標(biāo)準(zhǔn)體重的范圍內(nèi)，你還是身體發(fā)育的時(shí)期，不建議你節(jié)食，你可以調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，多吃一些水果蔬菜，不要吃高脂高糖食物，每天一定要保證適量的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的身高這樣的體重是在正常范圍內(nèi)呢，并沒(méi)有很胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并沒(méi)有必要刻意的去減肥，平時(shí)控制體重可以少吃油膩性食物，多吃蔬菜水果，平時(shí)可以多跳繩，或者慢跑。
      以上是對(duì)“身高162體重110，下半身比較胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小姑娘，根據(jù)你的描述，身高1米62，體重110斤也不算胖?？赡苤径挤植荚谙轮?。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上學(xué)期間坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，導(dǎo)致下肢肥胖，建議平時(shí)在下課的時(shí)候盡量多出去走動(dòng)走動(dòng)，多練習(xí)一下下肢的運(yùn)動(dòng)。想快走跳繩都可以。