本人下半身很胖，身高166

      從醫(yī)學(xué)健康角度來(lái)看的話，瘦身的話需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，最好兩三個(gè)月之內(nèi)逐漸的瘦下來(lái)，不提倡快速消瘦，因?yàn)槿菀自斐伤娊赓|(zhì)，包括胃腸道的一系列疾病，甚至合并膽囊疾病的隱患
      

      病情分析：
      這個(gè)情況肯定是辦不到的，不論是服用什么藥物或者是加強(qiáng)鍛煉的情況都是辦不到的
      指導(dǎo)意見：
      然后就是可以采取健康的減肥方法，比如控制飲食，然后就是積極鍛煉，堅(jiān)持下去，可能會(huì)逐漸瘦下來(lái)的
      

      病情分析：
      你好，減肥不能單純追求體重?cái)?shù)字的下降，脂肪不可能在短時(shí)間內(nèi)快速分解消耗掉，短時(shí)間內(nèi)體重下降過(guò)多消耗的更多是水分。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理控制飲食，飲食要清淡，少吃咸的食物。配合合理的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢泡，游泳等?？舍槍?duì)下半身肥胖，做一些針對(duì)性的減肥操。
      
      以上是對(duì)“本人下半身很胖，身高166”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！