我的身高158體重96上半身不胖主要堆積在下半身我

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況合理的飲食搭配一些運(yùn)動應(yīng)該會有瘦身效果的，建議您最好是繼續(xù)堅(jiān)持這種習(xí)慣，相信堅(jiān)持一段時(shí)間一定會有效果的
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況與你的個(gè)人體質(zhì)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你并非肥胖體質(zhì)，一定要注意合理的膳食，在保證營養(yǎng)充足的情況下，每天堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動，這樣就可以慢慢的使身材均衡，好嗎？愿你健康！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的體重比正常的標(biāo)準(zhǔn)體重超過的不是很多，正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去110等于體重公斤數(shù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，你所敘述的減肥方式是可行的，但是有一點(diǎn)需要注意，因?yàn)槟愕哪挲g還小，處于身體的發(fā)育階段，如果攝入的營養(yǎng)不夠影響身體發(fā)育的，你還是在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上再減肥
      
      以上是對“我的身高158體重96上半身不胖主要堆積在下半身我”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！