心情瞬間低落不開(kāi)心。

      你這段時(shí)間情緒比較低落，我們每個(gè)人身體都有生理周期。情緒，智力，體力都有一個(gè)低潮期，多和好朋友聊聊天，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。如果遇到什么難事，多和老師家長(zhǎng)溝通。
      

      病情分析：
      你好。你這種情況考慮焦慮抑郁引起的?？梢匀ギ?dāng)?shù)匦睦砜苹蛘呔裥l(wèi)生科就診治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。你這種情況考慮焦慮抑郁引起的?？梢匀ギ?dāng)?shù)匦睦砜苹蛘呔裥l(wèi)生科就診治療。必要時(shí)口服藥物。
      
      以上是對(duì)“心情瞬間低落不開(kāi)心。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      情緒低落指患者內(nèi)心有沉重感，整日憂心忡忡，愁眉不展。重者憂慮沮喪，唉聲嘆氣，悲觀失望，感到生活乏味，甚至認(rèn)為生不如死。自我感覺(jué)不良，疲倦無(wú)力，無(wú)精打采、自卑自責(zé)，甚至有罪惡感
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)戶外散步、跳舞、游泳、練太極拳?，營(yíng)養(yǎng)豐富的維生素B有助于改善情緒，向閨蜜傾吐心里話。這樣可減輕心理壓力和痛苦。奮發(fā)工作一旦潛心事業(yè)，把精力集中到工作上，便能使人忘記憂傷和愁苦。