健康咨詢描述: 除了睡覺,其他清醒的時(shí)候都很難受,所以就平時(shí)就像多睡覺,不想出去玩,喜歡一個(gè)人待著
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象,不排除有心理方面疾病的可能,建議您可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,明確一下具體病情。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),保持良好的心情,避免情緒低落,遇到不開心的事情,可以自己做一下心理疏導(dǎo),多和他人交流,能夠更好的發(fā)泄一下內(nèi)心的負(fù)面情緒。
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