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心態(tài)不好精神狀態(tài)不好容易煩

男 | 18歲 2019-08-26 22:18:53 3人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢(xún)描述: 容易失眠半夜醒來(lái)白天上班沒(méi)力容易心煩然后今天體檢了有二項(xiàng)過(guò)高有沒(méi)有影響這二個(gè)過(guò)高會(huì)怎么樣


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陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱(chēng)贊:1
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2019-08-26 22:21:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話(huà)就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,其實(shí)的話(huà)就是說(shuō)你的問(wèn)題不大,但是的話(huà)就是說(shuō)可能是有一點(diǎn)點(diǎn)情緒的影響或者是壓力的影響導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      然后的話(huà)就是說(shuō)你需要盡量的放松自己,不要去給自己太大的壓力,以及就是說(shuō)可以去做一些心態(tài)的調(diào)節(jié),并且你可以做一些你感興趣的事情去分散注意力。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱(chēng)贊:25
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2019-08-26 22:29:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的檢查報(bào)告單,你進(jìn)行的血檢項(xiàng)目是肝功能,腎功能,血脂,膽固醇以及血糖的檢測(cè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)結(jié)果,直接膽紅素和白蛋白的數(shù)值略微偏高,這些和你描述的自身癥狀是基本沒(méi)有關(guān)系的。您這情況建議一個(gè)是找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理一下,另一個(gè)要注意是否壓力過(guò)大,比較勞累等導(dǎo)致的。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
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2019-08-26 22:32:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)檢驗(yàn)報(bào)告單主要是檢測(cè)肝功,腎功,血糖,血脂,你所發(fā)現(xiàn)的這兩項(xiàng)箭頭向上的項(xiàng)目,單純這兩項(xiàng)增高并沒(méi)有多大的臨床診斷意義,所以勿需為此擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在正值青春年少,出現(xiàn)失眠考慮與你總是容易心煩,情緒不穩(wěn)定,焦慮緊張,身體勞累壓力太大有關(guān)系,需要祛除以上能夠引起失眠的誘因,保持情緒穩(wěn)定,調(diào)整自己的心態(tài),注意休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,必要時(shí)可服用安神補(bǔ)腦液幫助睡眠,另外,也可以去精神心理科就診,排除患有焦慮癥的情況。
      
      以上是對(duì)“心態(tài)不好精神狀態(tài)不好容易煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補(bǔ)腦液

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清腦復(fù)神液

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